6 porce  |  30 minut  |  Bez lepku

Potřebujeme

  • kakao (1 lžička)
  • kakao (1 lžička na náplň)
  • KetoDiet Proteinová palačinka s vanilkovou příchutí (1)
  • KetoDiet Proteinové tyčinky příchuť Čokoláda (4)
  • KetoDiet Proteinový pudink s čokoládovou příchutí (3 na náplň)
  • kokos (60 g)
  • mléko (500 ml na náplň)
  • smetana ke šlehání (1 kelímek na náplň) – pokud nejste v dietním plánu
  • voda (100 ml)
  • ztužovat šlehačky (1 na náplň) – pokud použijete šlehačku

Postup

Skvělá zpráva pro příznivce sladkého. Dort si můžete dát, i když jste v dietním plánu, a to ve 2. nebo ve 3. kroku. Jedinou podmínkou je, že vynecháte šlehačku.

  1. KetoDiet Proteinové tyčinky (s příchutí Čokoláda nebo jiné vaše oblíbené) nastrouháme na struhadle na hrubo.
  2. Přidáme směs na KetoDiet palačinku s vanilkovou příchutí, nebo 4 bílky, dále 1 lžičku kakaa, 100 ml vody a směs pořádně promícháme. Na plech si připravíme pečicí papír, na který směs vysypeme a lžící uhladíme. Dáme péct na 180 °C (horkovzduch) na 8-10 minut.
  3. Do misky vysypeme 3 sáčky KetoDiet pudinku s čokoládovou příchutí, přidáme 500 ml mléka, pomocí mixeru rozmícháme a vložíme do lednice, dokud pudink neztuhne (na cca 30 min). Mezitím si našleháme šlehačku se ztužovačem (pokud přidáváte).
  4. Tuhý pudink smícháme jemně se šlehačkou a lžičkou kakaa.
  5. Vzniklý krém nalijeme na korpus, který máme připravený ideálně v dortové formě, dozdobíme (třeba malinami) a necháme zatuhnout.